这个问题看着问的很低级,心理咨询师是给有需要的人做心理咨询的,还用问,心理咨询师教材说,心理咨询是心理咨询师运用心理学有关理论知识,遵循心理学有关设置规定,帮助有需要的人摆脱痛苦,消除症状,回归正常的工作学习生活,完善人格的工作或职业。说得简单明了,但实际上,心理咨询究竟怎么做,别说普通大众不知道,就是有职业证书或心理学毕业的人员,知道怎么做的并不多,确切地说,知道怎么正确有效咨询的不多,所以现在有大量无效,有害的咨询,这种情况,从刚开始到现在,一直没有改变。
心理咨询师的工作主要包括:
一、信息获取与评估:
从来访者及其家属等获取相关信息,了解来访者的心理问题和障碍。对来访者的心理成长、人格发展、智力、社会化及家庭、婚姻生活事件等进行全面评估。
二、诊断与治疗计划:
根据心理发展史和心理生理测查的结果,进行心理诊断,并制定心理治疗计划。
三、危机干预与支持:
提供心理危机干预和心理支持,帮助个人应对压力和适应生活变化。
四、咨询与生涯规划:在职业领域提供咨询和生涯规划,帮助个人在职场中应对挑战和发展个人潜能。
心理咨询师的工作不仅限于解决当前的心理问题,还包括促进个人的成长和发展,提高生活质量。他们需要具备良好的沟通和倾听技巧,关注客户的个别需求和多样性,保护客户的隐私和机密,并持续进行专业发展和学习。
举个例子,一个33岁的女性,与人发生冲突,被打伤了眼睛,很焦虑,怕好不了,就想通过心理咨询调整情绪,并且费用可以让对方赔偿,就找了能开票的正规医院,找了专家级的咨询师,一小时1500元,做了两次,感觉就是自己在说,咨询师只有偶尔的回应一下或点头,一点效果都没有,就问咨询师,这样两次,就是我说,也没有建议,我该怎么办,咨询师说,你说出来就好受些,更何况,答案在你的大脑里,该女性愕然,还不如和家人说,不用花钱,再说,我有答案,为什么花钱来问你? 这种咨询,普遍存在,美其名曰——倾听和陪伴。
大家要了解科学有效的咨询是什么样的,知道这些,想学习心理咨询的人不会踩坑被割,想做心理咨询的人,能在比较短的时间找到靠谱的心理咨询师,让自己快点康复。
举例,一个28岁的年轻小伙子,患有强迫症,症状很奇怪,就是自己一努力,进步了,取得了好成绩了,如果受到表扬,就会很难受,还觉得自己的家人都难受,没法工作,就这个案例,北京,上海找了几个大专家,没有任何效果。
有功力的咨询师知道从哪里问,就问小伙子,症状从什么时候开始,他说,14岁那年,自己通过努力,成绩在全班提升20多名,很高兴,想告诉奶奶。奶奶是个很偏执的人,经常和人吵架,但不会变通,与人争得面红耳赤,非常生气,有时气的在地上打滚,口吐白沫,他的叔叔有时故意气他奶奶,在地上打滚,口吐白沫,很多人说叔叔不懂事,亲戚甚至要打他叔叔。
他姥姥从外边回来,刚和邻居吵完架,很生气,但他不知道,他突然跳到奶奶面前,大声的告诉奶奶自己考到全班第10了,说的时候,把他奶奶吓了一跳(他奶奶刚吵完架,根本没听到他说了什么)就突然倒地,口吐白沫,他当时很害怕,认为自己成绩好,让奶奶生气难受的,想叔叔不懂事,有人要打他,人们会不会说自己不懂事,来打自己,很焦虑,形成条件反射。
后边的咨询师通过讲解条件反射的原理,通过认知行为的调整,通过几次的催眠放松疗法,让他认识到并不是你好成绩导致了奶奶的惊恐发作,而是你在紧张的时候冒出一个念头,形成条件反射,导致了奶奶的发作,他从不相信,到相信,从逃避这个事情到接受这个事情,从害怕、焦虑到可以平静面对,他的症状逐渐消失,情况逐渐好转。
这里关键的是科学的心理咨询理论,还要改进那些错误的心理咨询设置,这样的咨询自然是有效的,在专家那里十年没有效果,而在一个普通心理咨询师那里轻易解决,可见心理咨询师有没有能力,关键看心理咨询师用了什么理论,运用了什么技术,够不够严谨,够不够负责任
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